2026.9.8 目元ケアしてる？
若い時（今はオバサンなので）は、ナチュラル(自然体)がいいと思っていた院長。
数年前、今は亡き内館牧子さんの小説（愛読）の中で、７６歳の主人公がつぶやきます。
『ナチュラル（あるがまま）は、偽装することを面倒くさがるだけの無精者だ』
『真の姿がバアサンであっても、若くきれいに装い続ければ、その人はきれいで若い人ということ』
以来、まだバアサンではないもののオバサンである院長も身だしなみを整えるよう努力しています。
ナチュラル（あるがまま）は、家の中のみ。
それ以外は偽装（ではなく、それなりにきちんと整える）。
お化粧の仕方も、きちんと習いに行ったり、コスメのスタッフに選んでもらったり。
年を重ねた分、仕事や家事子育てに余裕が出来たのもあるかもしれません。
若い頃、全然イケてなかったのは少々悔やまれますが、きれいになりたい欲求も余裕もなかったのが事実。
さて、目元は専用のクレンジングで落としていますが、お化粧をしない人でも目元のクレンジング・お手入れは重要です。
眼科医からの目元のお手入れの提案です。
目元やまつ毛は、ほこりや花粉が付いたり、メイクや皮脂汚れがたまりやすい場所です。
今、眼科的に、まつ毛の根元の汚れをしっかり落とす『リッドハイパージーン』が推奨されています。
アイシャンプーとしてお勧めしています。
1.ドライアイ・マイボーム腺機能不全対策
まつ毛の根元の内側に、白もしくは黄色いつぶつぶが出来ている人がいます。
つぶつぶはマイボーム腺（脂腺）の出口を塞いでいます。
涙は涙腺（るいせん）から出た水成分とマイボーム腺から出た油成分が混ざって角膜を覆っています。
マイボーム腺が詰まっていると、脂が出ないので涙が蒸発しやすくなり、ドライアイを悪化させます。
目元をきれいに洗い、温めることで改善します。
2.ものもらい、めんぼ対策
いわゆるめんぼ（眼科的には霰粒腫さんりゅうしゅ）は、マイボーム腺の出口が詰まってしこりが出来ます。また、ものもらい（麦粒腫ばくりゅうしゅ）は、マイボーム腺や汗腺に細菌感染、炎症が起こります。
日頃からまつ毛の根元をしっかり洗うことで、マイボーム腺の出口の汚れを取り除く効果があります。
３.まつ毛ダニ（デモデックス）対策
まつ毛ダニは、まつ毛の毛根に寄生して毛根の脂を餌にしています。
眼がごろごろする・目やにが出る・瞼が腫れる・まつ毛が抜けるなどの症状が出ます。
寄生・増殖を防ぐためにも目元の洗浄は効果があります。
4.花粉症対策
花粉は目の中の結膜（白目）角膜（茶目）に直接飛入しますが、まつ毛や目の周りの皮膚にも大量に付着します。
アレルギー性結膜炎の点眼薬は処方しますが、目の周りのケアも重要です。
特に、見落としがちなまつ毛や目元をしっかり洗うことで、より良い効果があります。
眼科学には色々な分野があって、マイボーム腺疾患に特化した研究会もあります。
その研究会監修のアイシャンプーは、院長も愛用中。
泡タイプで少量でしっかり洗えます。
Tea Treeオイルとライムエキスも配合されており、低刺激で爽やかです。
目元のお化粧もそれなりに気遣っている院長（誰も気づかないが）。
朝はナチュラルから公センセになる儀式として、夜は公センセからナチュラルに戻る儀式として、アイシャンプーを使う院長です。
目元トラブルは皆無、瞼の縁はきれいな院長です。
気になる方は、院長が１プッシュしますので試してみてください。
エジプト：パピルスに描かれたホルスの目
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