冷え込みの強い日が続き、インフルエンザも大流行。午後、子供さんの姿が格段に少ないのは、外出控えもあるのもかもしれません（眼科に風邪の人は来院されませんが）。いつも元気（そう）な院長は、体調下降気味となると食べることを優先、雑食系から肉食ガッツリ系に、にんにく、しょうが、トウガラシをプラス（胃腸の弱い人にはお勧めできません）。スタッフにもしっかりご飯を推奨。さて、そろそろスギ花粉症予防の時期。昨年、花粉症2年生にして痛い目に遭った院長は今週から抗アレルギー薬を使用し始めました。昨年よりは少ない予報ですが、予防するに越したことはありません。環境省の花粉情報サイトからどうぞ。まだ、インフルエンザ警報でそれどころじゃない！かもしれませんが。

健康、美に関する新聞広告が目につくようになったこの頃（年齢？）。「ぐんぐん良くなる、回復する」などというキーワードは魅力的。しかし、たとえば視力についての広告。「視力1.5を目指して頑張る」などと書いてあると、眼科医としては？？？視力とは眼科的に定義がありますが、簡単にいえば切れ目のある輪っかの方向がわかる力。でも、視力は頑張るものではなくて（他の医学的データも同様）、その時の状態を見るものであり、また眼科医は裸眼視力よりも矯正（レンズを加入しての）視力や屈折値（近視、遠視、乱視の程度）を重視。医学上のデータは、ありのままを出すことで、より適切な診療への指針となります。視力も視野も頑張らなくていいです。できれば、受診はすっぴんの方がいい位なのです（まずは顔色チェックから）。

週末は「女性医師の会」世話人の会合と新年会。日頃末席を汚すのみの院長も、新年会では張り切っておしゃれに（発足以来最年少なので）。出掛けにブーツを履こうとしたところ、ふくらはぎでジッパーがストップ！「なんでー！？」なんとか最後まで上げたものの、わずか1カ月前には余裕だったはず…？そういえば、お正月に実家の仏壇の前で正座をした時、いつもより目線が高くなった気がした…？そういえば、12月から下半身強化筋トレを開始した…（昨年8月から11月まで3回（も！）足を怪我したので足腰を鍛えねばと）。努力すれば結果はついてくる。着実に筋肉は付いてきたのです。が、何とも複雑な乙女（おばさん）心。

毎年鏡開き（1月11日）に合わせて小豆を煮込む院長です。実際には、クリニックの診療日と豆を煮込む時間を考えると、おおよそ鏡開きの時期ということになり、今年当院は勝手に10日に。ぜんざいは、スタッフが楽しみにして食べてくれますし、息子たち曰く母（院長）の数少ない十八番のひとつということで、毎年自身も張り切って小豆を浸し始めます。ゆっくり、コトコトと小豆（1㎏）を煮込んでいると、小豆ばあさん（妖怪ではない）になってもいいと思うくらい。ゆったりと時間が流れ、やがて小豆の良い香りに包まれ幸せに。煮豆療法（鎮静？）小忙しい現代にこそお勧めです。

2012年が始まりました。元日、長崎の平和公園に。水供養の場で、ナガサキノート（朝日文庫）で知った被爆者のHさんがおられ体験を話してくださいました。原爆記念資料館、如己堂…過去の悲惨な事実を知ることにより、せめて次に伝える力にはなるのではと出向いた旅でした。戦争、原爆、大震災、放射能漏れ、まだまだ過去のことにはならない現在も続いているという事実。せめて本物の不幸を経験せずに済んだ私は、情念に支配された思い込みの不幸（不幸だと自分で思っている人）からは（できる限り）脱却しようと決意。「幸せだから笑うのではない、笑うから幸せなのだ。」（幸福論：アラン）

こうクリニックは、今年も笑顔から。本年もよろしくお願いいたします。