本日8月1日で、当院開院20年となりました。
見知らぬ土地での開業でしたが、地域に支えられて、今日を迎えることが出来ました。
ありがとうございます。

20年前の8月1日が、昨日のことのようです。
当時の（育児）日記によると…

1997.8.1
興奮して5時に起床。
家族で熊野神社にお参りする。
患者さん第1号は、8時15分には来院され、玄関が開いていなかったので、裏口から入ってもらうことになった。
受付、検査で、かなり時間がかかったが、それでも、初日にしては、まずまずスムーズに進んだと思う。
午前はお昼1時、午後は7時50分終了。
頑張ったと思う。
でも、〇（長男2歳1か月）ちゃん、〇（次男4か月半）ちゃん、今日はかまってあげられなくてごめんね。

この20年は、仕事とともに育児の歴史でもありました。
→ しんぶん赤旗　2002年10月19日(PDF 256KB)

転居のため、前病院を次男の出産とともに退職し、母と一緒で嬉しくて仕方のなかった長男の楽しい時間も束の間、名古屋市での保育所探し。
次男を授乳しながらの診療。
そして翌年の11月には、三男の出産。
この時は、出産前日まで働き、産後1週間で復帰しました。
赤ちゃんの患者さんが来院されると、その泣き声で、催乳反射が起こりました。

そして、長男の小学校入学とともに、私は大学院へ入学。
休診日が、子供たちと触れ合うお楽しみの日だったのに、大学の研究日でつぶれました。
長男が、木曜日に居ない母を想って、学校で泣いたことを先生から聞くと、たまらなくなりました。
遅く帰ってくると、子供たちが、玄関に出でてきて、大喜びしてくれたのを思い出します。
『緑内障』で論文を書き、医学博士の学位を授与されたことで、専門性が高まりました。

その後も色々ありましたが、何とか、続けることが出来ました。

今、その当時と同じ年頃の人を見ると、若い！
若さゆえに、パワー全開で進んでこられたのだと思います。
もちろん、患者様、スタッフ、家族、友人知人の応援と支えがあって。

今後も、微力ながら、地域医療に貢献していけたらと思います。
どうぞ、よろしくお願いいたします。

→ Let’s exercise!　2001年11月25日(PDF 178KB)

→ 鮟鱇とアンコウ　2000年1月5日(PDF 145KB)

今週は『痛い』始まり。

ウオーキングをしていたら、200メートルくらい先に歩いている男性の姿を発見。
夫：『あれ、○○（息子）じゃない？』
私：『ほんとだ。走って追いつこう！びっくりするよ』

ランニングウエアでもないのに、『走るよ～』と、体を宙に浮かした途端
『痛い～』
歩道に倒れている自分。
夫：『大丈夫？』
私：『大丈夫…じゃない。痛いよ～』
ゆっくり起き上がると、体のあちこちが痛みます。
掌は、擦り傷と血豆で出血。
買ったばかりのユニクロのパンツの膝が破れています。
その下の膝小僧も擦り切れて血が。
左肩も痛むので、シャツをまくって見て見ると、やはり擦り傷から血が。
夫：『顔は大丈夫だよ。上手に転んで幸いだったね～』
確かに。
駆け出すときに、帽子が、飛んでいきそうになって、右手で抑えたのと同時に、アスファルトの段差につまずいたようです。
恨めしい段差。
すでに息子の姿はなく…

帰宅後、息子に傷を見せると
『どうしたの？』
かくかくしかじか…
息子：『なんで、追い付こうとしたわけ？』
私：『だって、追い付いたら喜ぶかな～と思って（本当は自分が嬉しい）』
息子：『母さんに追い付かれて嬉しい奴なんかおらんやろ』
ガ～ン。
そういう年頃ではあるけれど…
息子：『もう、おばさんなんやで、自分のこと過信したらあかん』

身体も心も傷だらけ。
息子への愛は一方向のみ。

膝をつくと、激痛が。
肩から肩甲骨あたりもじんじん、ピリピリ。

転んだことがあまりにもショックで、筋トレのトレーナーに連絡。
『転倒は、たまたまですよ。長谷川さん、足の筋肉しっかりあるから大丈夫ですよ。
それより、今週は、筋トレ無理しないでくださいね～』

そう、たまたま。
顔から路面にぶつからなかっただけ、まだ反射神経健在としましょう。
息子：『俺なら、引っかかても、「おっとっとっ」で済むけど』
『私だって、ランニングの時は「おっとっとっ」で済んでますよ～』
もう少し息子と張り合いたい母です。

息子たちと（ゴルフ）ラウンドの日は、スタートの2時間前にゴルフ場着。
『そんなに、早く家を出るの～！？』
『せっかくラウンドするのに、万全の練習をしないでどうする！？』
『やる気あるの？』
ゴルフ部の息子たちから喝。
一応『ゴルフは趣味の一つ』と言えるようになってきたこの頃。
以前から、夫からゴルフを勧められても、スルーしていた私。
末っ子がゴルフ部に入った途端、『生涯、一緒にやりたい』と決意。
後から始めた上の息子たちには、すぐに抜かされ、それでも投げ出さず。
現在もレッスン継続中。
息子たちと楽しく（迷惑かけず）ラウンドしたい。
息子たちとの、ゴルフの話題に入る。
当初の目的は達成。

競馬の発端は長男。
馬の出生からレースまで、語る時の熱い口調。
競馬は身を亡ぼす（古い？）のではと、息子を案じるも、『健全な趣味』と主張するからにはと、競馬に首を突っ込むことに。
馬の雑誌、血統の本、レースの本、新聞など、目に付くと買い、息子と同じ話題を共有。
下の息子たちも加わり、G1レースの前はちょっと熱い。
そのうち、全員でレースを見に行きたいな～

世は、藤井4段の連勝で、将棋ブーム。
とうとう本腰を入れて？『将棋』への取り組みを始めようとしている私。
息子たちは、子供のころから、少々将棋を指しますが、次男が、囲碁将棋部に入った途端、夫も、将棋モード。
将棋アプリでの対戦に夢中。
時々息子と指して負かされています。
『将棋出来たら、楽しいよ。』
まずは、勧められるまま、『3月のライオン』や『将棋の渡辺くん』など将棋漫画を読み、
『聖の青春』や『3月のライオン』など将棋映画を見に行きました。
夫：『興味持った？』
私：『ストーリはよかったけど、棋譜は難しいね～覚えられない』
夫：『息子たちと、やれたら嬉しくない？』
私：『そうだね～そうだけど…出来るかな～？でも…やっぱり、やってみる！』
というわけで、買ってきたのは、子供向けの将棋ドリル。
息子たち、あきれ顔。
ルールがわかって、息子と対戦（手加減してもらって）出来、棋士も含め将棋の話題に乗れればいいんです。

老後まで続ける趣味が３つ。
すべては、息子たちと関わるため。
『だって、好きなんだもん』
おばあさんになっても相手してね～

いつものように本屋さんで物色。
新書コーナーで目に付いた本を購入。
表紙には、煮卵の写真。
面白そうな料理エッセイかと思いきや…
『おひとり様用レシピ100選』が掲載。

料理本購入は、何年ぶりでしょう？
新婚当初、子供が小さい頃は、バリエーション豊かに、新しい味の料理を！と奮闘。
しかし、だんだん家族の好みも固定化し、たまに新聞の切り抜きを見てトライしてみるくらいです。
味に保守派の息子たち（特に三男）は、目新しい材料を使うことも、斬新な料理も嫌がります。
シンプルに『肉』さえ、あればいい…とのこと。
結果、マンネリ…単純…ですが、何とか家族の食欲を満たしています。

さて、今回の本の面白いのは、『1人分のレシピである』ということ。
そして、材料は、ほとんどのスーパーで売っているもの。
短時間、低料金（材料費が載せてあります）。
オーソドックスから斬新な料理まで。

ということで、早速、気になるものから、付箋を付け、作り始めることに。
せっかくなので、昼休みのお楽しみにしました。
自分のお昼ご飯は、外食でもしない限り、『ありあわせ』です。
『ありあわせ』ではなく、午前働いた自分へ捧げる『作りたてご飯』で、至福の時間へ。

誰かのために作ることは、時には面倒なこともありますが、喜びでもあります。
自分のために作ることは、結構面倒でしたが、この『おひとり様料理』を取り入れると、楽しみに。

この本の目玉は、麵つゆで作る煮卵。
卵3個、麺つゆ（2倍濃縮）150ｍｍL。
たったこれだけです。
すごい！！

しかし、実は我が家の煮卵も、私の十八番（ぜんざいと並ぶ）です。
大容量ですが…

しょうゆ　1カップ
みりん　1カップ
砂糖　1カップ
水　2カップ
だし昆布1枚（15センチくらい）
全部一緒に煮立て冷ましておく。

卵10個を水に入れ、沸騰したら6分茹でます。
氷水に取り、殻を剥いて、漬け汁に1日漬けて出来上がり。

おひとり様料理から、家族用に昇格するものもあります。
今後、息子たちが独立し、家族が減っていくであろう我が家。
『おひとり様料理』を楽しくマスターしたいと思います。

いつものように、夜のウオーキング。

『ちょっと、いいですか？』
突然、警官が近づいてきました。
私：『あ、はい…』（何かした？）
警官：『よく、歩いていますよね～』
私：『は、はい…』（何でわかるの～？）
警官：『そこの交差点を少し行ったところで、歩行者がはねられた事故について、何かご存知ですか？』
私：『まったく知りませんでした』
警官：『中央分離帯を越えて渡ろうとして、はねられたんです』
私：『そんな事故があったんですか…』
警官：『必ず、横断歩道を渡ってくださいね。確認もお願いします。
　　　靴に貼る反射板を配っていますので、靴の後ろにつけてご活用ください』
私：『ありがとうございます。ご苦労様です』

もらったチラシには
『夜間の運転にはハイビーム』
『夜間、直進する車両と、運転手から見て右から横断する歩行者との死亡事故が多発』
『歩行者から見ると、左からくる車両に要注意。しっかり確認してから横断』
『外出時は反射材』

帰宅後
『どうして、いつも歩いているってわかったのかな～？』
『手ぶらで軽装で、疲れた顔もしていなかったら、ウオーキングしかないやろ～』
『暇なおばさんだと思われたんだわ～』
確かに、あの時間、あの交差点は、通勤通学の人でいっぱい。
その中で、急いでなさそうな人が声をかけられたのね～

せっかくもらった反射板『ブラックほたるくん35』
自分が使うより、夜遅い息子の靴に貼ったらと言うと…
『危ない年寄りだからと、警察がくれたんだから、自分が使ったらいいやん』と、拒否。
『横断歩道で、はねられたことあるやろ～』

そういえば、数年前、夜、横断歩道をランニング中、左折車両と接触。
大した事故にはならなかったものの、何回か通院しました。

クリニックの前にバス停があります。
バス停とクリニックを挟んだ道路は交通量が多いのに、時々、横断する人を見かけます。
バス停から横断歩道まで30メートル。
車の途切れるのを待って、大急ぎで渡るより『急がば回れ』
横断歩道を、しっかり確認して渡りましょう。

先週日曜日は母の日。

日頃、母の愛をいっぱいに受けているはずの息子たちですが…

思春期に入ってからは、我が家の『母の日』は忘れられていました。

図々しく『今日は、何の日？』とライン。

『日曜日』（当たり前だわ～）
『ヴィクトリアマイル（競馬レース）』（おいおい…）
『何の日やった？』（ちょっと～）

過去にそういうやり取りがあった母としては、前もって母の日をアピール（なんて母でしょう！？）。

『母の日だから、母のリクエストに応えてね～』と次男にライン。
久しぶりに息子の下宿へ。
そして、温泉もリクエスト。
息子の運転で、中央道を走りながら、一路、秋山温泉へ。

途中、長男よりラインの着信。
『いつもありがとうございます！』
じ～ん。
『ありがとう』のハートいっぱいのスタンプで返信。

温泉は源泉かけ流しで、とても気持ちよくリラックスできました。
脱衣所から休憩処に行くと、すでに、お風呂上がりの次男と家人が。
二人ともコーヒー牛乳を手に。
『〇（次男）が買ってくれた』ニコニコ顔の家人。
『いいな～』
『飲む？少し飲んだけど』と次男。
『えっ、いいの～！？飲む飲む』
ちょっとだけキュン。

帰りは、下宿近くの中華料理店へ。
『野菜が食べられるから丁度いいわ』と思っていたら、頼んだのはチャーラー（炒飯とラーメン）セット。
身体に気を遣ってよ～と息子を案ずる母。

無事帰宅すると、長男・三男がカーネーションを。
『あざーす！』
『嬉しい！ありがとう！』
早速写真を撮り、花瓶に。

三男：『母の日ってカーネーション高いよね～』
長男：『そんだけで1300円もしたから、よっぽど仏花にしようかと思った～』
三男：『仏花、安かったね～』（まだ、成仏してません！）
母：『来年から、お花じゃなくていいよ。甘いものもいいな』
三男：『チョコのデコレーションケーキ？』
母：『それは、〇（三男）の誕生日でいい。母さんは、シュークリームで』
長男：『じゃあ○○（チェーン店）のでいい？安く済むな』
母：『せめてデパ地下にして』
長男：『けっこう、わがままだな～』

こうして今年の母の日は、終了したのでした。