眼の表面の角膜には血管がありませんので角膜は空気中の酸素と涙から酸素を取り込んでいます。コンタクトレンズをつけるということは、角膜への酸素がぐんと少なくなるということ。長時間の使用は酸欠状態となり、充血や痛みなどの炎症を起こしてしまいがちです。

　ハードレンズはソフトより酸素透過性が高く、また角膜を覆っている涙液の上に浮いている状態なので、瞬きのたびにレンズが動き、常に涙液が循環しています。ソフトレンズはスポンジのように涙を吸い込み、いったん浸透した涙から酸素を取り込みます。いずれにせよコンタクトレンズ装用にて、ドライアイ症状は亢進されますし、眼に異物を入れるという点では、角膜の障害（傷や感染など）は起こりやすくなります。

　一日使ったレンズはたんぱく質が付着し意外に汚れています。ハードもソフトも必ずこすり洗いをしてください。保存液も毎日交換し、ケースも洗いましょう。使用時間は1日長くて12時間程度までがおすすめです。寝るときは、必ずはずしましょう。

　また、使い捨てタイプは期日を守ること。2週間タイプを1カ月以上も使ったり、ひどい例ではケアもせずにつけっぱなしの方も‥。これでは眼は酸欠状態となり、レンズには汚れが付着し、その汚れでアレルギーや炎症をおこしたりします。ケアがきちんとできていないと、レンズにカビや菌が繁殖しやすくなってしまうので注意が必要です。

　もちろん、きちんとケアをしていても、見にくかったり汚れたり等が気になるときもあるでしょう。そういう時は、コンタクトレンズのみならず眼そのものに原因があることも多いのです。当院では、3カ月に1回の定期検査をおすすめしています。定期検査で、安心してコンタクトレンズを使っていただけることでしょう。